详解正确跑马拉松姿势!


北京马拉松、宁波国际马拉松、太原国际马拉松、鸟巢半程马拉松赛、泰达全民马拉松赛、宁德霞浦国际山地马拉松赛、2016年中国淮南国际半程马拉松赛、济南国际半程马拉松赛、2016年盘锦红海滩国际马拉松赛等等等,总之很多马拉松比赛要开始了,无论您是凑热闹的,还是去拿第一的,下面的内容都很关键!

美国俄勒冈大学跑步教练Bill Bowerman在教学中总结的跑步姿势,解析跑步动作,教你如何用正确姿势跑马拉松,不然的话就跟最后的视频一样啦!

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